Vejledningen handler om, hvordan virksomhederne lever op til reglerne om manuel håndtering af byrder fx løft , bæring, træk, skub og læsning. Løft , træk, skub og anden manuel håndtering er årsag til de fleste skader på bevægeapparatet. Skaderne kan være ulykker, løfteskader eller nedslidningsskader, der opstår efter længere tids arbejde med . En lille animeret 3D-figur guider dig gennem otte trin med spørgsmål som fx ” Hvad vejer det, du løfter?

Bøjer du ryggen, når du løfter? Til sidst bliver du præsenteret for et resultat, der indikerer, om løftet er sundhedsskadeligt eller ej.

Samtidig bliver du informeret om, hvor løftet belaster kroppen, og om de muligheder . Tunge løft med lange rækkeafstande, og i højder under midt på låret og over albuehøjde skal derfor begrænses. Der er grænser for, hvor meget du må løfte. Her står grænser for, hvornår belastningen anses for sundhedsskadelig, og der dermed skal træffes . Arbejdstilsynet har udformet et skema som en generel rettesnor.

Vægtgrænserne varierer mellem tons og tons dagligt afhængig af forholdene, der løftes under. Her kan du få vejledning i, hvordan man løfter andre mennesker. Få svar på de mest almindelige spørgsmål om tunge løft.

Generelt kan man sige, at belastningen på kroppen ved løft stiger jo tungere byrden er, og jo større rækkeafstanden mellem rygsøjlen og grebspunkt på varen er.

Hvor meget du må løfte , afhænger helt af, hvad du løfter – samt hvordan du løfter. Via otte trin med spørgsmål om vægt og løftestilling kan du få svar på, om løftet er sundhedsskadeligt . Tunge løft , dårlige arbejdsstillinger, skadelige dampe, støj og vibrationer er de væsentligste årsager til nedslidning og arbejdsskader i branchen. Nedenstående diagram forklarer nærmere hvordan du skal . Men der bliver ingen særlig indsats med fokus på de nye regler for udfasning af tunge stilladsdele ved opmuringsarbejde. Forflytningsteknik — et alternativ til løfUng.

Manglen på hjælpende hænder skyldes dog ikke, at de ansatte i kirken ikke vil træde til. Forside Nyheder Leverandørbrugsanvisninger kan være med til at forebygge sundhedsskadelig løft og bæring. GRÆNSER FOR TO-PERSONERS LØFT. Hvis byrden er så tung, at det er nødvendigt, at løftet udføres af to personer, skal der så vidt muligt benyttes.

Det svarer til, at du må løfte en ølkasse med tomme flasker. Men løft tæt på kroppen, så du passer bedst muligt på din ryg. Ved at svare på ni spørgsmål, får du en vurdering af, om dine løft er sundhedsskadelige. Du får desuden gode råd til at gøre det bedre.

Et område der har været fokus på, er løft og arbejdsmiljø. Personalet står ofte i uhensigtsmæssige stillinger, med armen løftet og med skæv ryg. Dette øger belastningen væsentligt.