Skaderne kan være ulykker, løfteskader eller nedslidningsskader, der opstår efter længere tids arbejde med . Arbejde med manuel håndtering skal planlægges og tilrettelægges, så det kan udføres . Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø (NFA). Hvilke regler gælder for for unge i fritidsjob? Læs reglerne for hvad du må i dit job , når du er under og over år her.

Arbejdstilsynet har lavet nogle retningslinjer for, hvor meget man må løfte.

Vægtgrænserne varierer mellem. Få gode råd til, hvordan du bør løfte. Det er dit arbejde , der skal passe til dig – ikke omvendt. Maskiner og redskaber skal være ergonomisk korrekte, og dine arbejdsopgaver skal tilrettelægges, så risikoen for, at du bliver nedslidt, er mindst mulig. Alle arbejdsstillinger, al brug af . Ovenstående vurdering og maksimum grænser gælder ikke for løft af levende dyr og løft af personer.

Derudover gælder der særlige regler for gravide og for unge under år. Læs om reglerne , hvordan I vurderer, om I har . Få svar på de mest almindelige spørgsmål om tunge løft.

Men ledelsen kan for eksempel tage initiativ til, at der bliver uddannet forflytningsvejledere – læs mere her og udforme en forflytningspolitik samt sørge for, at det er muligt at efterleve den i praksis på arbejdspladsen. Det er også arbejdsgiverens pligt at sørge for, at der er den nødvendige tid og de nødvendige ressourcer til . Gode råd om tiltag og løsninger. Brug hjælpemidler, hvor det er praktisk muligt, – f. Indret arbejdspladsen , så der forekommer så få tunge løft som muligt, og at gode arbejdsstillinger kan indtages, således at lave og høje løft undgås. Underlaget skal være stabilt og må ikke være glat. Kilde: AT vejledning om forflytning, løft og anden håndtering af personer.

Gravide på arbejdspladsen. Husk at være opmærksom på, at der gælder særlige regler for løft og forflytninger for gravide på arbejdspladsen og ved natarbejde. Regler og aftaler om hjælpemidler. Et godt arbejdsmiljø handler også om at kunne få fat i behandlingsredskaber og hjælpemidler, når behovet opstår. I vid udstrækning er det ikke sygehuset, men kommunen, der skal levere.

Det kan være ubehageligt for den enkelte medarbejder, hvis der er usikkerhed om, hvem der skal . Fx at forflytning og løft af personer sker forsvarligt med brug af egnede tekniske hjælpemidler, og at rækkeafstan løftehøjde, hyppighed og varighed af løft er passende i forhold til den ansattes fysiske forudsætninger, . Menighedsrådet, som var arbejdsgiver, klagede over påbuddet. Generelt kan man sige, at belastningen på kroppen ved løft stiger jo tungere byrden er, og jo større rækkeafstanden mellem rygsøjlen og grebspunkt på varen er. Husk, at der gælder særlige regler for unge under år.

At benytte korrekte løfte – og bæreteknikker minimerer risikoen for arbejdsskader og ulykker på arbejdspladsen.

Lovgivningen: Arbejdsmiljøloven indeholder krav, regler og lovgivning om arbejdsmiljø , som skal overholdes i virksomheder og på byggepladser. Hvis du er omfattet af undervisningspligten (fra 1. til og med 9. klasse), må du ikke arbejde mere end to timer om dagen på hverdage i skoleperioder. Ingen unge under må løfte mere end kg.

Generelt kan der gøres meget for at nedbringe påvirkninger fx anskaffe og anvende egnede tekniske hjælpemidler, instruktion i og bruger af korrekt arbejdsteknik, god . Løft og arbejdsstillinger.